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장애인 자살 시도의 단서들

  • 1.죽음에 대해 양가감정을 보이며, 동료환자나 치료진에게 정보를 흘립니다
  • 2.현실왜곡 경향: 고통 없이 죽을 수 있다고 생각합니다
  • 3.미래 계획의 변경; 약속이나 사회적 참여의 취소, 미래계획이 없다고 말합니다
  • 4.우울 정도가 갑작스럽게 심화되거나 완화될 때 자살을 결심하면 마음이 더욱 편안해지고 장애의 상태를 인정한다고 말하고 우울이 덜한 것처럼 행동합니다. 우울의 정도가 약화되고 에너지가 재충전되고 자살 상념이 계속된다면 자살시도의 가능성이 높아집니다

자살에 대한 대처

자살생각이 있는 사람에게 “자살에 대하여 어떻게 느끼는가?”, “자살을 생각해 본 적이 있는가?”라고 묻는 것이 오히려 자살 위험을 줄입니다. 질문에 대답하면서 자신의 자살 충동이나 위기상태에 대하여 표출할 기회를 얻게 되고, 긴장감도 해소하게 됩니다. 더불어 이를 듣는 사람도 자살하려는 사람의 현재 상태를 파악함으로써 개입할 수 있습니다.

자살위기 상담의 목표

  • 손상을 입히지 않고 위기가 지나가게 합니다
  • 희망이 존재한다는 것을 알게 합니다
  • 여러 대안들이 있음을 알게 합니다
  • 위기에 처한 경우 도와줄 사람과 자원이 있으며 이러한 자원을 이용하는 방법을 알게 합니다

24시간 위기상담 가능한 곳!

  • 중앙자살예방센터 : www.spckorea.or.kr, 02-2203-0053
  • 보건복지콜센터 희망의 전화 : www.129.go.kr, 129
  • 한국자살예방센터 : www.자살예방.com, 02-439-2384
  • 학교폭력근절 긴급전화 : 117
  • 응급서비스 : 112, 119

출처 : 장애인의 심리상담 기본 마스터(2014)

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